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こんにちは!
ゆがみ直し専門
大井ちからです。

お彼岸が過ぎ、夜は寒いくらいですね!
この時期は寝違いの方が多いです。
変な首の寝方で一晩過ごしてしまい、筋肉の反射や血行不良で首の筋肉が緊張(痙攣)したままになってしまったのが寝違えです。

冷えが原因の一つですが、季節の変わり目で体が弱ってるのも原因です。
気候の変化に体が慣れてくることを「馴化」と言います。
馴化にはとても体力が必要ですので、知らぬ間に体が弱るんですね。
馴化していないと冷えにも弱いですし、ギックリ腰もこの時期に多いです。

この時期は、
「無理しない」
「冷えを防ぐ」
……などに気をつけて寝違えやギックリ腰を防ぎましょう!

ちから整骨院の大井でした!
それでは、また(θ∀θ)ノ

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無痛のゆがみ直しは、痛くないから安心。
モミモミ、バキバキせずに骨盤・背骨・肩甲骨を全身調整。
お体の不調を緩和させます。
プロポーション・美容面でリピートなさる方も多いです。
東岸和田駅前
TEL:072-442-6670
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