ヨガとゆがみ直しの相性は？
- 2018年8月29日
- 丸顔院長
こんにちは！ ゆがみ直し専門 大井ちからです。 「ストレッチは歪み易いそうですが、ヨガはどうなのでしょう？」との質問。 大井の私見を述べます(θ∀θ) ストレッチは筋や皮膚を引っ張って不要な緊張感を出 …
９月のお休みのおしらせ と コラム
- 2018年8月22日
- 丸顔院長
９月のお休みは、 ２(日) ９(日) １6(日)～１７(敬老の日) ２３(秋分の日) ※２４(月)通常営業 ３０(日) です。 ２４（振り替え休日）は、通常通り営業いたします。 よろしくお願いいたしま …
運動しているのに筋肉が
- 2018年6月15日
- 丸顔院長
こんにちは！ ゆがみ直し専門 大井ちからです。 ダイエットよりも筋トレに関心のある方が多いようです。 「アミノ酸は何を取ったら良いの？」 「ジムトレしているのに思った感じに筋肉がつかないんです。」 と …
世の中は気合いで出来ている
- 2018年4月29日
- 丸顔院長
こんにちは！ ゆがみ直し専門 大井ちからです。 隙間時間を開院準備に充てています。 思うように進まない時は、なんだかくじけそうになります(θωθ;) 人間は「ジャンプ！」と言って跳ぶとジャンプ力が増し …
ダイエットとビタミン
- 2018年1月18日
- 丸顔院長
お正月で太りましたのでダイエットを薄っすらに始めました。 うまくいきますように……(θωθ;) さて、ダイエットに関わってくるビタミンに、ビタミンＢ２があります。 ビタミンＢ２は、糖質・脂質・タンパク …